Jovisst gör jag samma fel som alla andra och väger mig varje dag trots att jag lovat att inte göra det. Men det är bara siffran som syns på vågen på lördagarna som är viktig.

-1kg och 2 cm i midjan på en vecka!!

Yihaa!!!

Mat i dag:

stekt bratwurst och äggröra på två ägg.

köttfärssås och en hel massa ost

Kinamat biff och bambuskott. Jag ska lägga till lite fetaost till detta så det inte blir för magert tror jag. Jag har inte ätit kinamat sedan jag började med LCHF.

href=”http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wGN3qGg/”>
<img border=”0″ src=”http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wGN3qGg/weight.png”></a>