Veckans invägning

Jovisst gör jag samma fel som alla andra och väger mig varje dag trots att jag lovat att inte göra det. Men det är bara siffran som syns på vågen på lördagarna som är viktig.

-1kg och 2 cm i midjan på en vecka!!

Yihaa!!!

Mat i dag:

stekt bratwurst och äggröra på två ägg.

köttfärssås och en hel massa ost

Kinamat biff och bambuskott. Jag ska lägga till lite fetaost till detta så det inte blir för magert tror jag. Jag har inte ätit kinamat sedan jag började med LCHF.

href=”http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wGN3qGg/”>
<img border=”0″ src=”http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wGN3qGg/weight.png”></a>

Varför kan inte killar ta med sig saker från punkt A till B?

Näe, jag vill inte att lillen ska börja högstadiet!

Dels för att jag blev så himla gammal då och dels för att sommaren definitivt är slut då.

Varför kan inte killar ta med sig saker från punkt A och B?

”Ta med ditt nya schema så jag vet vilka tider du har” – nähädå

Tror han på fullt allvar att han kommer att komma ihåg vilka tider han har, när bussen går och vilka dagar han har gympa!?

Å vad jag saknar när han gick i ”byskolan” i Lugnås! Då fanns det en chans att hämta saker på rasten, jag kunde lämna saker och han kunde hämta böcker som han glömt.

Själv börjar inte skolan förrän på fredag och då är det inte ens föreläsningar utan fadderutbildning. Den lät kul i våras och nu känns det som ett tråkigt måste. Kan det kanske vara så att Jullerull har blivit lat under sommaren och behöver en rejäl spark i baken för att komma igång? Hmm…

Lillan ska börja fotbollsträning idag! Oj vad kul det ska bli att kolla på! De brukar springa som en skock yra höns i jakten på en boll!!!

Food today:

Omelett med bacon och ost (stureost)

Skivad, stekt bratwurst och fetaost. Efterrätt keso+grädde och kanel.

Kycklinggryta med grädde och lite broccoli.

Å så ett par baljor kaffe med mycket grädde i.

Tristessen anfaller

Äääntligen helt ledig i en vecka. Dvs. ledig från skola, teater, jobb och inte minst familjen! Gubben har jobbat i några veckor redan. Tonåringen gör ett intensivt ryck för att hinna med alla kompisar han inte sett under sommaren och 5-åringen är hos dagmamman.

Jaha, varför är hon hos dagmamman? Jag har ju inte börjat skolan än!

Två anledningar. Hon har varit ledig i 8 veckor och saknar sin vardag hos dagmamman med kompisarna så hon behöver fasas in i sin vardag igen. Anledning 2 är att Mariestads kommun bestämt sig för att säga upp vår älskade dagmamma efter 25 års tjänst. Alltså jobbar hon i två veckor nu innan hon tar en tidig pension. Så vi bestämde att mitt barn ska få vara där så mycket som möjligt för allas skull.

Sedan får vi åka en extra mil om dagen för att lämna dottern hos en annan dagmamma (som är toppen, tro inget annat) vilket gör vardagen lite mer komplicerad och dyrare.

Men hur var det med tristessen? Det var så himla skönt i morses, ingen hemma och ingen som kommer hem förrän vid 3-tiden ungefär. Vad mycket jag kan göra alldeles för mig själv.

Lyckokänslan höll i exakt en timma, sedan anföll tristessen! Jag är ”ens-själv”!!!!!

Å eftersom jag bytt diet till LCHF är jag ju inte ens hungrig så jag kan gå och småäta!!!

Veckorapport på LCHF vilket ska göras varje lördag. -1kg och -3cm i midjan sedan förra veckan.

Nu ska jag åter till mitt morgon fika. Kaffe med mycket grädde och ett flatbröd med myyycket bregott och flera skivor Sture-ost. Känn på den du!

Teatern är över för denna gång

Det är inte sant vad mycket regn det kan komma på en enda helg!

Publiken som kom i söndags ska ha en stooooor applåd som satt kvar i nästan 3 timmar. De var glada och lyfte upp vårt humör så det blev en riktigt bra föreställning.

Det är en väldigt ideell teatergrupp. För att Lugnås hembygdsförening ska få in lite pengar så säljer vi/de fika, glass, godis och lotter. Gissa vilka som köper flest lotter? Rätt gissat, vi som spelar och de som hjälper till med fikat och parkeringen. Jag har haft tur i år. Förra teater helgen i juni vann jag en lite bok om grillning och denna helg vann jag en rökt sik från Lugnås fiskrökeri. Mumselimums!

Nu så är jag teaterledig fram till i november när vi flyttar in hela scenen till Mariestads Teater. Vi spelar fredag, lördag och söndag Farsdags-helgen så passa på att komma och titta på oss. Vi är riktigt bra om man får tro oss själva, publiken och recensenterna! Hur som helst så är det himla kul att spela teater så om ni någonsin haft planer på att kanske spela någon gång så kan jag varmt rekommendera detta. I och för sig kanske inte alla har lika stor tur som jag som hamnat i ett så himla skönt gäng!

Maten fungerar bra, men jag tror jag ska dra ner lite på mjölkprodukterna för det börjar bli lite tradigt. Men bacon och ägg går att variera ganska långt. Eftersom jag inte kör helt GI-noll så äter jag ovanjordgrönsaker vilket gör att jag kan variera maten rätt så mycket. En favoriträtt är att steka fläsk tills fettet har krupit ut och sedan slänga i strimlad vitkål. Oj, vad gott det är! De övriga äter detta med lingonsylt, medan jag gör en sås på grädde och äter till.

Premiären är över

Eftersom genrepet gick så in i bängen dåligt borde vi haft en underbar premiär igår. Och det hade vi – delvis. Två av aktörerna Lars och Peter var i fantastisk form och rev ner flera skratt. Vi andra hade svårt att tända till. Mycket berodde på vädret. Det var gråmulet och deprimerande hela dagen. Fast det höll upp nästan hela tiden vi spelade och började lagom till att lotteridragningarna var över. Trots detta hade vi en publik på ca 110 personer. det är helt OK för en fredag med regn i luften, OS-invigning och Cirkus i stan (Mariestad). Det kan komma upp mot 300 personer och då är det trångt i backen där alla sitter, och kö till toaletterna. (Men toaletterna ska bli fler till förhoppningsvis nästa år redan.)

Men är det någon som vet hur man gör för att ”tända till” när ridån går upp så säg gärna till. Jag blir istället för nervös – superlugn! Inte bra alls.

Tja, jag kanske kan bli nervös till ikväll när vi spelar kl 16. Eller i morgon kl 16. Kom och kolla! Gratis inträde.

Grillningen ja. För att vi skulle komma igång lite snabbare med grillningen började Arne och Richard med att tända grillen i stort sett så fort vi sjungit avslutningssången så när vi var ombytta och avsminkade så var det perfekt glöd. Alla började grilla – utom jag. Min lilla gubbe Henrik stod nämligen i kiosken på Björsäter IF:s fotbollsanläggning och kom inte därifrån. Så när han äntligen kom så hade nästan alla andra grillat klart och satt inne i stugan (Kopparbolet) och tuggade och åt. Nåja, när vår mat var klar var den alldeles utomordentligt god. Så det var värt väntan. I vanliga fall hade jag dragit i mig några öl under väntan, men eftersom jag kör LCHF så blidde det kolsyrat vatten – inte lika roligt! Jag fick lite vitt vin när Henrik kom så det blev lite roligt i alla fall.

Frukost: ½ paket bacon och äggröra på 2 ägg.

Lunch: köttfärs stekt i smör, avocado och fetaost.

Grill-middag: utbankad kycklingfilé, utbankad fläskfilé med en stooor bit ädelost mellan. Alltsammans omlindat med bacon lades i ett foliepaket och slängdes på grillen. Ack så gott! Till det lite fetaost, turkyohurt med stark chilisås och lite grönsallad och mer ädelost.

Ni som inte äter enligt LCHF. Visst låter det väl smaskigt!

Lördag = väg och mät dag. På en vecka har jag gått från 94,5!!! till 89,5 och midjemåttet har minskat med 8cm. Övriga mått har också minskat enligt hur kläderna sitter. Den största skillnaden jag ser är runt överarmarna och midjan.

Genrep suger!

Ok att de som vet säger att ett dåligt genrep innebär en bra premiär, men det vette katten! I måndags gick det ju bra, men idag gick allt bara seeeeegt. I morgon är det teaterledigt som tur är, och så drar det igång på fredag. En kan ju hoppas att vädret blir bättre än skyfall!

Fast det är ju klart, blir det skyfall är det inte lika många getingar som kommer surra runt oss i jakt på de mosade äpplen som finns snett framför scenen. Vi gick och plockade upp äpple-äckel som blivit mosade av gräsklipparen med gigantiska bajspåsar (blå avfallspåsar från Willys) innan vi började och i pausen.

Vi blev både intervjuade och fotade av proffs såväl som amatörer. Blir det några vettiga bilder kan jag lägga upp dem här för intresserade.

Mat-i-dag:

Frukost blidde en korv från igår stekt i lite smör med några oliver till. Ett flatbröd med bregott och ost. Kaffe med vispgrädde.

Lunchen intogs först klockan 15 och bestod av köttfärssås (med senapskryddning) som var otroligt god och ett stort lass med riven ost på. Och det blidde lite mer kaffe med grädde i.

Nu är klockan 21:30 och jag sitter och funderar på om jag är hungrig och ska äta något mer. Det är så häftigt att inte vara hungrig hela tiden som man alltid var förrut hur mycket/eller lite man än åt.

Det blir helt enkelt inte lika stora hungersug längre. Eller är det så att det inte är sockersugen som sätter in.

Nattinatti!

Singing in the rain

Det var 17 vad det regnar och blåser idag.

Jag var och övade på teatern som jag är med i denna helg. Mittemot scenen står några unga björkar som nu inte kan räknas som raka längre. De ser mer ut som ett gäng med C:n. Det regnade till och med in genom dörren till det lilla utrymme vi har bakom scenen!!! Så vi satt med regnkläder inomhus. Det var en första för mig. Förutom vädret gick det bra förutom att jag och Malin ballade ur totalt och började säga alla repliker på olika dialekter varvid det snabbt gick överstyr.

Teatern spelas på Kopparbolet i Lugnås, Mariestad denna helg: fredag 18, lördag 16, söndag 16.

OBS! inget inträde!!!

//Kommerserådinnan Mathilda Pettersson

Å så var det maten.

Frukost: keso, turkyoghurt, och grädde i en skål. Följt av kaffe med en skvätt grädde.

Lunch: Idétorkan ledde till äggröra med mycket ost.

Middag: Oströsti som var mumsigt värre.

På teatern var det även en vänlig själ som lämnat kvar en tårta till den övriga ensemblen. Och lite kvarglömd vispgrädde till mig så det blev två små koppar kaffe med rejält med grädde i.

Nu ska jag se på en gammal inspelad film för parabolen fungerar ju inte i detta högst deprimerande väder!

Vinkevink!

Å så börjar vi med nått nytt igen!

Inte 17 vet jag varför jag tänkte börja med detta, men det finns väl alltid något att klaga på eller att fira… Eller hur?

Idag kan vi klaga på vädret, molnigt….Nä det fungerade inte för det är bara skönt att slippa den tryckande värmen och vattenlopporna i favoritbadet.

Äcklig mat då?… Nä, inte det heller för vi ska äta räkmackor – eller för min del räkor och majonnäs. De andra får käka bröd, men inte jag.

Mot räkpilleriet!

Åh, jag har ett firande… Jag har lyckats gå ner 1helt kilo på två dagar genom att äta mer ”onyttigt” än jag gjort i hela mitt liv! Heja LCHF!